Ingvera tēja palīdzēs izšķīdināt taukus ap aknām.

Lai pagatavotu ingvera tēju, jums būs nepieciešams:

• Dabīgais medus
• tējkaroti maltas kurkumas
• tējkarote malta ingvera
• 1 glāze ūdens

Vienkāršs ingvera tējas pagatavošanas veids:
Kurkumas un ingvera pulveri pārlej ar verdošu ūdeni, tad pārklāj un ļauj ievilkties 15-20 minūtes, pievieno medu. Pēc tam tēju izkāš tasītē.
Ingvera tējai var pievienot dažādas garšvielas – kanēli, kardamonu, krustnagliņas. Ingvera tēja sasilda un saglabā siltumu organismā, uzmundrina un dod enerģiju.

Noteikti iekļaujiet šo tēju savā ikdienas uzturā.